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Fitnesslexikon
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Golgi Sehnenorgan (Sehnenspindel)
Golgi Sehnenorgan (Sehnenspindel)
Der Golgi-Sehnenapparat sind Rezeptoren die sich im Übergangsbereich zwischen Muskel- und Sehnenfasern befinden. Sie messen und regeln die Muskelspannung. Muskelkontraktionen lösen eine Dehnung der Sehne und damit der Sehnenspindeln aus. Bei zu starker Dehnung wird der Muskel reflektorisch entspannt, um eine Überlastung und Schädigung zu vermeiden (Streckreflex).